Ультрафиолетовое (УФ) излучение
Типы кожи
Солнце и солярий – невидимые вредители. Они наносят повреждения коже и родинкам за счет ультрафиолетовых лучей. Эти лучи невозможно увидеть. А нанесенную ими травму невозможно рассмотреть или почувствовать. УФ лучи повреждают клетки и их структуры, заставляя клетки делиться с «ошибками». Такие ошибки – первые шаги к перерождению родинки в меланому.
Солнечное излучение при воздействии на кожу приводит к ее покраснению, а затем потемнению - загару. Этот комплекс и выполняет роль пускового фактора в появлении родинок. Чем больше человек загорает на протяжении жизни, тем больше родинок у него со временем появится. Происходит это не сразу, а постепенно. Все загары полученные нами на протяжении жизни накапливаются в памяти клеток. И в один прекрасный момент в клетках начинают происходить нежелательные мутации. Из здоровых клетки превращаются в больные. А главное, что они теряют память о своем жизненном цикле и начинают безконтрольно делиться и заселять окружающее пространство. А чем больше родинок у человека, тем соответственно выше риск, что со временем какая-нибудь из них начнет перерождаться. Чем быстрее и безконтрольнее происходит деление измененных клеток в родинке, тем злокачественнее новообразование. Так появляются опухоли кожи.
Загар – это защитная реакция кожи на действие солнечных лучей. Каждый раз, получая красивый бронзовый загар, мы заставляем кожу защищаться. И это не проходит бесследно. Меланома – самая жестока расплата за красоту. В зависимости от фототипа кожи все люди или относятся к группе риска по меланоме, или нет.
Фототип кожи определяется реакцией кожи на солнце. Исследования доказали, что более 5 солнечных ожогов в детском возрасте повышает вероятность формирования меланомы уже во взрослом возрасте. Наличие солнечных ожогов у взрослых – это риск появления немеланомного рака кожи. Существует несколько фототипов кожи:
- первый - кожа всегда сгорает на солнце, никогда не загорает;
- второй - кожа часто сгорает на солнце, минимально загорает;
- третий - кожа иногда сгорает на солнце, минимально загорает;
- четвертый - кожа редко сгорает на солнце, легко загорает;
- пятый - кожа редко сгорает на солнце, всегда загорает;
- шестой - кожа никогда не сгорает на солнце, всегда загорает.
Лучше всего от солнца защищает одежда. А самое безопасное солнце до 9-10 часов утра и после 16-17 часов вечера. Ни тень от деревьев, ни навес, ни зонтики, ни фотозащитные крема не способны надежно защитить. Вода (в море или океане) и песок накапливают УФ и отражают его, создавая дополнительные условия для загара. Капли воды на коже действуют как линзы, фокусируя УФ на коже.